Yoga meets Physio

Einsteiger & Fortgeschrittene
 

Dich plagen Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen? Dieser Kurs ist eine eigens entwickelte Kombination aus physiotherapeutischen Elementen und Yogaübungen. Durch den Schwerpunkt auf der Ausrichtung der Haltungen besserst du deine Beschwerden und profitierst auch von den vielen Vorteilen, die Yoga bietet. In Kombination mit Atmung und Entspannung werden die physiotherapeutischen Ansätze optimal ergänzt. Für Einsteiger und Fortgeschrittene Yoginis und Yogis geeignet. (alle Level)