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Meine Klassen

Für Sie designt

Ausrichtung & Flow

Entspannung & Erneuerung

Meine „Ausrichtung & Flow“-Klasse ist eine willkommene und dringend benötigte Pause vom Stress und der Geschwindigkeit des Alltags. Schnappen Sie sich eine Matte und Ihre Wasserflasche und entspannen Sie sich in einer beruhigenden Sequenz, die Sie mit einem fokussierten und frischem Gefühl verlassen werden. Buchen Sie noch heute.

Schwitzen & Loslassen

Auf die Matte, fertig, los!

Meine „Schwitzen & Loslassen“-Klasse lässt Sie noch tiefer in Ihre Übungen eintauchen. Der Fokus liegt auf Ihrer körperlichen Ausrichtung und Atmung und somit der Technik, die Ihnen dabei helfen soll Ihre Haltung zu verfeinern. Buchen Sie noch heute, bevor dieser Kurs ausgebucht ist.

Langsamer Flow

Nehmen Sie teil

Meine „Langsamer Flow“-Klasse ist perfekt für Schüler geeignet, die nach einer besonderen Körper-Geist-Erfahrung auf der Matte suchen. Machen Sie sich bereit zum Stretchen und stärken Sie Ihren Körper. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, also sichern Sie sich Ihren Platz noch heute.