Chakra Yin - Balance für Körper, Geist & Seele

Ganzheitliche Balance. Inneres Gleichgewicht. Ausgeglichenheit. - Klingt fast zu schön, um wahr zu sein?

Vielleicht kennst du eher das: Diese Gefühle von Nicht-richtig-sein. Das Gefühl, dass irgendetwas fehlt. Diese Phasen, in denen sich deine Lebensenergie dumpf und trüb anfühlt. Allgemeines Unwohlsein. Diese innere Unruhe.

Erstens: Das ist total ok. Damit bist du nicht alleine. Und du bist richtig!

Zweitens: Oft liegt die Ursache darin, dass unsere Energiezentren (Chakren) blockiert sind und die Lebensenergie nicht frei fließen kann. Und das Gute ist: Yoga hilft!

Komm mit auf eine entspannte Reise durch die Chakren und löse mit gezielten Yin Yoga Haltungen und Affirmationen Schritt für Schritt, Chakra für Chakra eventuelle Blockaden behutsam auf.

Bring deine Energie wieder in Balance. Und wenn es nur für diesen einen Moment ist. Dieser Moment ist Gold wert.

Alle Yogibude-Tickets, Einzelticket (online): 10€ / Einzelticket (offline): 17€ 

Lehrerin: Janna