Day of Silence - dein Tag in Stille

Day of Silence

Der Day of Silence ist ein intensiver Meditationstag, der komplett in Stille stattfindet (Ausnahme: Anleitungen des Trainers, Gong, Soundbath).

Neben Sitz- & Gehmeditationen werden wir uns auch mit Soundbathing und Journaling beschäftigen.

Für das Journaling werden kleine Notizhefte zur Verfügung gestellt.

Mittags gibt es ein gemeinsames achtsames Lunch (Essen wird gestellt). Wasser & Tee stehen die gesamte Zeit zur Verfügung. Persönliche Pausen sind jederzeit (außerhalb der Sitzmeditationen) möglich.

Wenn du schon länger mit dem Gedanken gespielt hast, ein Stille-Retreat auszuprobieren oder einfach ganz spontan mal etwas Neues und Aufregendes ausprobieren möchtest, dann ist dieses Mini Retreat das Richtige für dich. 

Invest: 99€ - 79€ Early Bird  inkl. Lunch, Tee, Wasser, alle Hilfsmittel

Findet im Studio 2G PLUS statt. 

Direkt buchen: https://www.eversports.de/widget/w/ZSIb60?event=382626&type=retreat