DIVE DEEP MASTERCLASS - Urdhva Dhanurasana (das große Rad)

In diesem 2- stündigen Special gehen wir in die Tiefe. Du lernst Tipps & Tricks den Weg auf deine individuelle Art und Weise in diese Asana hineinzugehen und spürst, wie sich die Asana in der Tiefe anfühlen darf. Wir bereiten deinen Körper & Geist für einen auf das Thema abgestimmten Flow vor und werden dich dann mit Hilfe von verschiedenen Hilfsmitteln (Blöcke, Gurte, Stuhl) unterstützen, in die Tiefe der Asana einzutauchen.

Diese Stunde ist für dich geeignet, wenn du deine eigene Praxis vertiefen möchtest. Du solltest Grunderfahrungen im Yoga haben.

Du bringst mit eine große Portion Freunde & Neugier an deiner eigenne Yogapraxis.

Energieausgleich:Du buchst dich mit deinem Ticket (Abo Karte, Membership, Einzelticket) und bringst 10,00 € in bar oder per PayPal für die Überlänge mit.

Termine & Themen:

5.11.2023 Urdhva Dhanurasana (große Rad) mit Jennifer

19.11.2023 Shirshasana (Kopfstand) mit Timm

3.12.2023 Eka Pada Rajakapotasana (Königs Taube) mit Steffi

07.01.2024 Adho Mukha Vrksasana (Handstand) mit Timm

4.02.2024 Bird of Paradise mit Steffi