Fr., 29. Mai | Livestream Yoga & die Hüfte

Friday Special Yoga meets Physio: Fokus Hüfte

Warum ist die Hüfte so wichtig und warum sprechen immer alle davon, die Hüfte zu öffnen? Erfahre es im Friday Special mit Physiotherapeutin Anne.
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Friday Special Yoga meets Physio: Fokus Hüfte

Zeit & Ort

29. Mai 2020, 18:30 – 19:45
Livestream Yoga & die Hüfte

Über die Veranstaltung

„Öffne deine Hüfte!“ Diese Aufforderung hört man häufig von Yogalehrern. Aber was genau hat es eigentlich damit auf sich? Kann man seine Hüfte überhaupt „öffnen“? Und wenn ja warum sollte man das tun? Diese Fragen, was genau der M. iliopsoas damit zu tun hat und warum die Hüfte auch mit unserer Atmung und Ängsten zusammen hängt, klären wir am Freitag im Special um 18.30 Uhr! Freu dich auf einen entspannten Flow und anatomisches Hintergrundwissen zum dahinschmelzen. 

//Anne @anneaufdemkopf