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So., 08. Aug.
|Hamburg
URBAN SUMMER RETREAT
Dein Retreat für Körper, Geist und Seele! Voller Energie und strahlend wie die Sonne durch den Sommer.
Zeit & Ort
08. Aug. 2021, 10:00 – 14:00
Hamburg, Fuhlsbüttler Str. 228, 22307 Hamburg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Gönn dir eine kleine Pause von Büroventilatoren, Badesee, Grillabenden, Aperol Sprizz & Co!
In unserem kleinen Sommer-Retreat, das speziell für die heiße Jahreszeit konzipiert ist bekommst du einen kühlen Kopf und kannst dich erden und neue Kraft & Energie finden. Wir haben uns ein ayurvedisch angehauchtes Retreat überlegt, das speziell für die heiße Zeit des Jahres konzipiert ist und die Strahlkraft und Fülle dieser Zeit nutzt, sie aber auch ausbalanciert mit jeder Menge kühlenden Elementen.
Programm (unter Vorbehalt):
10.00-10.30 Kühlende Selbstmassage und Meditation
10.30-10.45 Smoothie-Pause
10.45-11.30 Yoga für das Pitta-Dosha - erdend & kühlend
11.30-12.30 Vegan Bowl Pause auf der Wiese
12.30-13.00 Mini-Vortrag: Wie kommst du gesund durch den Sommer mit Ayurveda?
13.00-13.30 Pranayma kühlen und erden
13.30-14.00 Yoga Nidra & ätherische Öle
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FÜR ALLE LEVEL GEEIGNET.
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Bestimmungen: teilen wir dir vorher mit!
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Kosten: 55€ wenn du bis 15.07. buchst, danach 66€
Mit (u.a.) Lilly
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