Yoga Nidra - Chakra Balance

Yoga Nidra ist eine traditionelle Yoga-Technik mit der ein tiefer Entspannungszustand erreicht wird – der yogische Schlaf. Körper, Geist und Seele können regenerieren und Vorsätze (Sankalpas) können tief in das Unterbewusstsein geschickt und umgesetzt werden.

Lasst uns gemeinsam ganz in unserem Körper und unserer Seele ankommen, durch unsere Chakren reisen und unsere Energien ausbalancieren . Du brauchst nichts weiter tun, darfst im Savasana liegen und dich von Lea in den yogischen Schlaf leiten lassen. 

Teilnahme mit allen Yogibude-Tickets, Einzelticket 10€.

Yogalehrerin: Lea