%20(1).png)
Angélique Hinrich
Fokus in meinen Klassen:
Ich bin Angélique, ich liebe es früh aufzustehen und die Stunde der Ruhe, des Glückes, für mich zu nutzen. Ich verbringe gerne Zeit mit meiner Familie und Freunden oder Jogge in der Natur. Wenn ich es entspannt angehen möchte, dann vertiefe ich mich in Bücher oder ich nehme meine Stricknadeln in die Hand. Schon früh wusste ich, dass ich gerne mit Menschen zusammenarbeiten möchte. Da der menschliche Körper und seine Fähigkeiten mich besonders faszinierten, entschied ich mich, Hauptberuflich Physiotherapeutin zu werden. Es ist mir in meinen Stunden sehr wichtig, einen Save Space zu schaffen, jede*r soll sich willkommen & wohl fühlen: Alter, Geschlecht, Hautfarbe, Körperform und Fitnesslevel sind egal. Ich möchte die Freude, die ich am Yoga und der Yoga Philosophie habe, weitergeben und Raum für eine Stunde des Glückes schaffen.
Jeden Morgen habe ich die Möglichkeit mein Leben neu zu gestalten, da es in meiner Hand liegt.
Mein Lebensmotto
WIE BIST DU ZUM YOGA GEKOMMEN?
Es startete bei mir, dass ich immer am Sonntag meine Yoga-Matte ausgerollt habe, um die Woche entspannt zu beenden und um Energie für die neue Woche zu tanken. Das Zusammenspiel von kraftvollen, fließenden Flows hatte mich aber sehr schnell in seinen Bann gezogen, sodass ich nicht mehr nur Sonntags praktizierte. Durch das Auseinandersetzen mit der Yoga Philosophie stellte ich fest, dass Yoga viel mehr ist, als eine Anreihung von Asanas. Mein Blick auf mich selbst und die Welt hat sich dadurch verändert.
WARUM MACHST/UNTERRICHTEST DU YOGA?
Wenn ich Yoga praktiziere, merke ich, wie ich zur Ruhe komme - mein Körper und mein Geist finden zueinander. Der teilweise stressige Alltag, der Leistungsdruck fällt von meinen Schultern ab und ich kann mich voll und ganz auf mich konzentrieren und meine Gedanken sortieren. Ich genieße es am Ende einer Yoga-Einheit aus dem Shavasana zu erwachen und dieses Gefühl von Zufriedenheit, Klarheit und neuer Energie zu spüren. Meine Erfahrungen auf der Matte, das Gefühl der Balance, möchte ich beim Unterrichten weitergeben.
WO HAST DU DEINE AUSBILDUNG GEMACHT?
Meine Ausbildung zum Yoga Teacher habe ich bei CoreYoga gemacht und kann es nur wärmstens weiterempfehlen.
WAS IST DEINE LIEBLINGS-HALTUNG (ASANA)?
Warrior I und Balasana