Kidsyoga Workshop

Kinderyoga hilft den Kindern dabei ihren Körper auf spielerische Art und Weise besser kennen zu lernen. Yoga macht Kinder selbstbewusster und stärkt die Aufmerksamkeit. Kinder sind von sich aus kleine Yogis, die mit Leichtigkeit und Freude die Yogastellungen üben. 

Wir werden in diesem Workshop Yoga auf spielerische Art erkunden und die verschiedenen Tiere kennen lernen, wie den Hund, das Kamel, die Schlange und den Löwen. 

Wir werden im Laufe des Workshops eine Zirkusaufführung einstudieren und so die Welt des Yoga mit viel Spaß erobern. 

Zwischendurch gibt es immer wieder ganz leise Momente, in denen wir zur Ruhe kommen und uns auftanken können. Wir lernen unserer Atmung zu lauschen und üben im Baum unsere Balance, unsere Konzentration und unsere Stabilität. 

Den Workshop leitet Myrna 

Kosten: 20€ pro Kind. 

Plätze: 12 

Bitte mindestens 15 Minuten vor Beginn in bequemer Kleidung da sein. Matten, Zubehör und Getränke (Wasser & Tee) haben wir im Studio. 

Die Mamas und Papas dürfen sich für 1,5h frei nehmen oder leise im hinteren Bereich des Yogastudios Tee trinken :) 

Fotocredits: https://unsplash.com/@jyotirmoy